很多孩子都存在注意力不集中的问题,家长也要引起重视。孩子的注意力不集中会使孩子降低学习效率,学习效率降低会使知识点掌握不牢,最终就会影响到孩子的成绩。当然,孩子的注意力不是先天就很好的,这需要家长在后天对孩子慢慢的引导和训练。以下是整理的一些让孩子注意力集中的训练方法,希望可以帮助到各位家长。
让孩子注意力集中的训练方法
1、制定小目标,一步一步的来
家长一定要学会循序渐进的方法,给自己的孩子制定一个目标。例如一周小孩子先从提高五分钟开始,慢慢适应下来,提高至一周20分钟等,有个适应过程,不能操之过急。在整个过程中训练过程,需要好好的和小孩子交流,尽量做让他感兴趣的事情。感兴趣的事情做了以后,慢慢的增加注意力。
2、在游戏中训练孩子的注意力
游戏活动方法很多,比如传统游戏让孩子“找回不见的玩具”便是一种简单易行培养孩子专注力的游戏方法。其具体作法是:家长与孩子一同取出几件玩具摆放在桌上,并教孩子清点玩具的数量,让孩子说出玩具的名称,记住玩具的种类。
然后,趁孩子不注意的时候,拿走其中的某样或几种玩具。问孩子:“什么东西不见了?”让孩子集中注意力去回想、查看、寻找,这种训练方法简单、灵活而实用。家长还可根据具体情况选择其他类似的游戏方法。
游戏是孩子喜爱的活动,它能引发孩子的兴趣,使孩子心情愉快。家长应该有选择性地与孩子一同开展游戏活动,并在活动中有意识地培养孩子的专注力。
3、正确引导孩子
最初孩子可能还不会精力集中的做事情,他不知道身边的工具该怎样使用,东戳戳、西戳戳,就是没法安下心来做一件事情。
这时候就需要家长的正确引导了,你可以跟孩子一起玩,用“你看,这里有一个洞呢!”,“我发现这些积木可以建一座楼房”“你能帮我找到绿色的纸牌吗?”……之类的引导语很自然地将孩子带入到活动中去。久而久之孩子的注意力就培养起来了。
总而言之,让孩子注意力集中的训练方法有很多,但是在选择方法时,家长要选择符合孩子性格特点的才可以。
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