小孩子总是会在生活中养成很多不好的习惯,比如不能专心的做事或者玩玩具,这样他不管是写作业还是听讲,都很容易受到干扰和影响。作为家长,一定要学会使用科学的方法去解决这个问题。那么小孩子不专心注意力差要怎么解决呢?
小孩子不专心注意力差要怎么解决
1、给孩子充足玩的时间
做家长的总是希望孩子把大把的时间放在学习上,恨不得他每时每刻都在学习。其实孩子的天性就是爱玩,如果父母把他的天性都剥夺了,他不快乐是不会会专注做其他事情的。
小孩子不专心注意力差是一个普遍问题,培养注意力也不是一朝一夕的事,所以家长要有足够的耐心。同时要善于在生活的小事当中启迪他的智慧,激发他的学习兴趣,让孩子养成专注的习惯和个性。
2、定量学习
许多家长会给孩子规定相同时间的学习任务,而忽略他在这时间内的学习效果。所以,家长们不如把定时改为定量,让小孩子完成一定数量的作业后再休息。
如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励,并休息5-10分钟。这样可逐步延长他一次性集中做题的时间。
3、尊重孩子的兴趣
很多家长都曾反映过这样的情况:孩子学习时总是静不下心来,经常学十来分钟就要跑开玩。但玩游戏却能持续半个小钟到一个小时以上,而且过程十分专注。
这其中一个主要原因是孩子对这些感兴趣,因为感兴趣所以能集中注意力去做这件事。所以,父母可以引导他发展自己的兴趣爱好,当他专心去做自己感兴趣的事的时候,其实也是在无形中锻炼了孩子的注意力。让他在发展自己兴趣的同时,也提升了专注力。
4、一段时间只干一件事
家长应该教给小孩子:一次只干一件事情。比如在吃饭的时候就专心进食,不要总想着看电视。在学习的时候就专心于学业,不要在脑子里去演绎动画片的小场景。在玩耍的时候,也不要担心作业没写完,在该玩的时候享受游戏的乐趣才是正道。
同时家长要注意,不要经常唠叨和训斥孩子,要教会他合理的分配学习时间和玩耍时间,这能让他在相对短的时间内,集中精力做好功课,他就会有更多的时间去做其他事情。当他学会自己掌握时间,就会有成就感,做事也会更加自信,这样就能很好解决小孩子不专心注意力差的问题。
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