孩子注意力不集中,是长期不好的生活习惯造成的,这会影响到孩子的学习成绩甚至是人际关系。孩子天性就是好动爱玩,所以家长要在保护好孩子心态的情况下,帮助孩子解决注意力不集中的问题。那么提高孩子注意力的方法有哪些呢?
提高孩子注意力的方法
1、多鼓励孩子
当孩子做事的时候,家长不要在一旁训斥孩子或者经常唠叨,要多鼓励,让他自己做喜欢的事情,要让他有成就感。不能拿他和同年龄段的小孩比较,比多了,就把孩子的信心比下去了。
做任何事情,专注都是成功的基础,而孩子的专注习惯大部分都是从小养成的。因此,在孩子成长的关键期,家长的教育要及时跟上,专注力有很强的时效性,过期再补作用就收效甚微了。
2、专注的前提是兴趣
孩子只有投入在自己感兴趣的事情上,才会充满热情,注意力才会集中,所以家长要做的就是帮助孩子培养学习的兴趣,多肯定,多支持孩子,多和孩子一起做他感兴趣的事情。
和孩子一起玩玩具或者辅导孩子作业都是不错的方式,家长在和孩子一起玩耍学习时,也能观察孩子注意力是否集中,在孩子分心时,家长就要耐心的引导孩子,把心思收回来,帮助孩子提高注意力。
3、让孩子学会分配时间
不少孩子时间观念不强,家长要教孩子学会支配时间,掌控时间,比如什么时候做作业,什么时候玩耍,都由他自己安排,当他集中精力在短时间内做完作业,便会有更多的时间玩耍,他会有成功的感觉,也会很自信。
孩子在短时间内完成作业,就是注意力集中的时间,这时不能打扰到孩子,让孩子专心的完成作业。
4、每天大声读书
家长可以每天安排一个固定时间,让孩子大声读书10-20分钟,读书的过程中就是在锻炼孩子的手、脑、眼协调能力,要求孩子在读的过程中尽量不丢字、不读错字、不读断。
家长拿一本孩子感兴趣的书,让孩子读书,读完后可以问孩子书里面讲了什么,这种情况下孩子的注意力必须高度集中,久而久之专注力就提升了。
孩子注意力不集中是一个普遍问题,培养注意力也不是一朝一夕的事,所以家长要有足够的耐心引导孩子。
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