初中生记忆力差背书困难怎么办

2023-12-06 17:49 493人阅读

在初中，学生们一共要学习七门科目，不管是文科还是理科，都有很多重要的知识点，需要学生去背去记。如果还在记忆力好背书快的话，那么对于学习是事半功倍的，反之，如果孩子记忆力差背书困难，也是会大大降低学习效率的。

初中生记忆力差背书困难怎么办

1、在理解的基础上抓住文中关键词

初中生在背书前，一定要充分的理解自己所要背诵的内容，只有在理解的基础上背书才能让自己的记忆深刻。对所要背诵的内容理解后，初中生可以抓住文中的关键词，利用关键词唤醒自己大脑对这部分的记忆，然后在脑中搜寻下一个关键词，将所要背诵的内容一点点的顺下去，直到全部背诵下来。

记忆力差背书困难的的初中生更要注意自己背书的方法，不要死记硬背，可以利用抄写的方法加深自己对内容的理解和记忆，然后再进行背诵。

2、注意集中注意力

记忆时，只要集中注意力，消除干扰和外部干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹，不容易忘记。如果精神松懈，记忆效率就会大大降低。如果学习材料和知识对象很枯燥，即使花更多的时间也很难记住，因此还要提高你的学习兴趣。

3、经常回忆

初中生记忆力差背书困难的话，就在学习时，不断尝试回忆可以纠正记忆错误，弥补遗漏，从而更牢固地记住学习内容的困难。在闲暇时间，经常回忆过去记得的东西，这也可以避免忘记。

4、表格对比记忆

在初中的学习中，我们经常会发现某个知识点与其他内容之间既有相似之处，又有不同的地方。那么在背诵这些知识点的时候，我们可以用列表格的形式来比较异同，通过分析归纳的方式将知识点整合在一起，来帮助自己准确记忆。

5、瞬时记忆法

也就是在接触识记材料的一瞬间，同时有意识地记忆。我们可以做这样一个实验：把一则材料读给同学们听，预先告诉他们只要听听就行了不必记，听完后看看他们记住了多少内容；再拿同等难度的材料来读，预先则告诉他们听完立即要求复述，然后看他们记住了多少内容，你会发现，后者记住的内容远远超过前者。

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