孩子学东西注意力不集中怎么办

家长们会发现，自己的孩子经常发呆走神，学东西注意力不集中，导致课堂效率很低，回家后写作业也很困难，不用太过于担心，这对于孩子来说，是很正常的现象，家长只要掌握了方法，就可以改掉孩子的问题。那么，孩子学东西注意力不集中怎么办呢？

孩子学东西注意力不集中怎么办

1、陪孩子玩指令性游戏

可以在周末的时候，经常陪孩子做一些指令性游戏，比如“123我是木头人”等，不仅能够锻炼孩子的注意力，还能加深孩子和大人的感情，而且不会让孩子感到厌烦感，是一个比较容易进行下去的一项训练。

2、学东西定量

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并让他休息5-10分钟，再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长集中做题的时间。

要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

3、和孩子一起制订合理的时间安排

在孩子对时间观念还很模糊的时候，就会学东西注意力不集中，家长要有意去引导孩子感受时间。可以和孩子一起制订，每天的任务安排，借助一些打卡表格，把学习当成游戏一样，这样不但能提高孩子想要“完任务”的积极性，也能让孩子在“做任务”的时候集中注意力。

4、要给孩子营造一个愉快舒心的学习环境

要想孩子真正爱上学习，家长要努力为孩子营造，一个愉快舒心的学习环境。在孩子还小的情况下，家长把一些学习中的题目，转换成智力游戏等，来引导孩子想办法去解决，孩子很容易就会投入其中，久而久之，孩子会渐渐爱上学习的。而在孩子正确回答出问题后，家长也可以适当地给孩子奖励。

5、不要过多培养孩子的兴趣爱好

家长要多留心孩子的兴趣爱好，重点培养一两个即可。要注意孩子的劳逸结合，可以在家中置办了一个声音计时器，家长与孩子协商好时间，到时间后提醒孩子自觉放下。这是一个反复经历的过程，在此期间家长不要生气发脾气，要耐心的提醒和引导孩子，逐渐改掉孩子注意力不集中的习惯。