孩子的专注力不是天生就非常好的,这是需要家长在后天引导和培养的。但是家长在寻找培养孩子的专注力有什么方法时,一定要注意科学的、适合孩子的才是最好的,这样才能有效的培养孩子的专注力。
培养孩子的专注力有什么方法
1、让孩子专注做一件事
人的专注力资源是有限的,被分散在各种事物上,会认真地消耗孩子的专注力的有效性。特别是孩子的专注力还在发育过程中,同时做很多事情,会影响专注力的有效集中。即使孩子在玩玩具的时候也请家长关掉电视,并且孩子做作业的时候请不要放音乐。
2、善于运用孩子感兴趣的事
假如孩子每次去水族馆都很高兴,那家里就可以安置一个鱼缸,养几条小鱼,让孩子集中精力观察小鱼是怎样游动的、数一数有几条小鱼。只要是孩子感兴趣的事,他自然就会集中注意力,借此提升孩子的专注力便能有显著的成效。
3、保持环境简单、安静
孩子年龄越小,越容易受到环境的影响,很容易受到外界的刺激而分心。因此,在家里给孩子开辟一个专门的学习、认知空间很重要。
家庭里,游戏区和学习区要有所区分。学习区最好是在一个单独的房间里,不要出现电子产品,布置尽量简单、整洁;桌面上也不要放过多的文具、书籍,摆放过多的设施、玩具,会分散孩子的注意力。
这样一来,孩子每当走进这个房间,坐在书桌前,会直接进入一种学习状态,大脑活跃度、专注力立刻提升到较高水平。
孩子专注力差的原因
1、孩子身边环境嘈杂
很多学习成绩不太好的孩子,他们在家的学习地点都很随意,有的在客厅桌子上,大人们就在一边做饭、看电视、走来走去;有的在房间里,但是杂物堆了很多,玩具、平板摆在身边。家长也会时不时的传出大笑等声音,这样会使孩子分心,也不利于培养孩子的专注力。
2、学习任务过大
困难会影响孩子的专注力,在面对过量的、难度较大的学习任务时,孩子容易失去信心,缺少热情和积极性,进而导致专注力变差。除此之外,孩子在学习中遇到的疑难点,如果不及时帮助他克服。孩子的问题越积越多,长时间下来,孩子的学习基础就不会太好,成绩也就会下降了。
家长寻找培养孩子的专注力有什么方法的同时,千万不要小看自己对孩子的影响,父母对孩子的影响是很大的。家长如果为孩子营造一个专注学习的氛围,那么孩子在这样的氛围里也会不知不觉中受到感染,从而提高孩子的专注力。
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