孩子专注力高可以使孩子更好的学习,但是大部分孩子的专注力不是天生就好,是需要家长后天培养的。那么孩子专注力怎么训练呢?
孩子专注力怎么训练
1、定时学习改为定量学习
让孩子在指定的时间分阶段完成学习任务,将定时学习改为定量学习。如果孩子专注的完成学习任务,父母应该给他一点鼓励并让孩子休息5 - 10分钟。剩下的学习任务也可以以同样的方式完成。
当一个孩子能做得很好时,家长可以慢慢地增加一次性学习的时间。在孩子做题的过程中,让孩子们自己画出题目中的要求和条件,以防止孩子走神出错。这些方式都会增强孩子的信心,让孩子觉得,“我可以专注于一件事。”
2、良好的家庭氛围
良好的家庭环境才能培养孩子的专注力。经常会有孩子做作业时,父母坐在电视机旁边开的声音很大,或者一会儿送水,一会儿送水果的情况发生,孩子总是被打扰。有些父母认为,如果一个孩子能在吵闹的环境中学习,那真的会锻炼他的专注力。
这些误解和方法逐渐削弱了孩子的专注力力。对孩子来说,他们的抗干扰能力相对较差,很容易被外来食物所吸引,噪音也会使孩子分心,更不用说训练孩子的专注力了。
如果各位家长想训练孩子的专注力,首先,父母必须给他一个干净、安静的家庭环境。从环境上排除了有可能导致孩子专注力不够的因素。
3、一次给孩子少量的玩具或书籍
很多父母喜欢为孩子买各种各样的玩具或者各种各样的书,认为这对他们的孩子有好处,但实际上,这样无法训练孩子的专注力。
面对如此多的选择,孩子们通常只会被一个玩具吸引几分钟,然后他们就会失去兴趣,转向其他玩具。随便读一本书,结果都是大概看一看。
在一定的时间内孩子只玩一个玩具或读一本书,孩子不仅会更细心,还会用他的大脑创造不同的游戏方式,发展他的想象力;一遍又一遍地读这本书,孩子们也会想得更深,印象更深刻。
因此,父母必须注意正确培养孩子的方法,不要给孩子太多的玩具或书。在一定的时间内玩一个玩具,然后再换给他们另一个,以培养他们的专注力,玩好一个玩具,仔细阅读这本书。
当然,孩子专注力怎么训练的方法有许多,但是孩子的特质也各不相同。在训练孩子专注力时,父母不要与别的孩子比较,要耐心的培养孩子专注力才行。
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