高三文科一年内正常提高多少分

众所周知，在高中阶段，文科成绩的提升都是需要日积月累的，想要短时间提升是一件很困难的事，但是通常在高三复习的时候一年内成绩还是会有提升的。因此家长就要抓住这一年内正常能够提高的分数，从而提高他们的成绩。

高三文科一年内正常提高多少分

高三文科一年内正常提高100分左右，但是这个还是需要看个人的学习情况和努力程度的。如果孩子下定了高三逆袭的目标却没有按计划执行，想要提升成绩肯定是不可能的事情。当然，有正确的学习方法也能让孩子在提高成绩的道路上会更加顺畅。

高三文科怎么复习最有效

1、课本一定要看熟

文科想快速提分，一定要重视课本，所以高三学生要用心看熟，而不要死记硬背。抓住书本的框架，再用具体知识来填充，这样孩子接受的就是知识的整体而不是零散的知识点。

而且知识要想不遗忘，一定要多次重复、复习才行。复习要及时，上完课当天复习，效果最好，周日在家最好把本周的课程再熟悉一遍，加深印象。

2、巩固基础知识点

文科生需要背诵的知识点有很多，无论是政治、历史还是地理，从高一到高三的知识点中都有许多需要背诵的内容。而高考题中往往运用的知识点都是比较细小的，所以不要盲目地死记硬背。

要注重巩固基础，细微知识点的复习，争取在细微之处拿分。而当孩子掌握了细微之处，就容易与其他考生拉开差距，从而提高自己的成绩。

3、拓宽知识面

文综的学习孩子就要多看书，尤其是文史哲方面的书，要形成一个宽泛的知识面。学习这类科目最好的方法就是尽可能拓宽孩子的知识广度，选取一个喜欢的专题进行深入的了解，也可以通过阅读通史建立基本的历史框架。

4、要学会适时调整心态，变换策略

高三学生每天就是语数外、政史地的学习，所以政治历史地理尽量不要在同一时间段来做，做完政治可以换一个其他性质的科目。

比如数学、英语、地理，这样让大脑有一个转换休息的过程，大脑才不会处于抑制状态。此外，瓶颈期阶段大部分学生很容易出现消极心理，所以孩子学会自己给自己加油打气是一件非常有必要的事。

5、利用好课本和笔记

课本上容量有限，而且顺序很难调整，这就需要孩子对教材知识进行整合，重组知识。然后他们就要利用好笔记，根据他们自己对政史地教材内容的挖掘和老师的总结，把基本的思路和框架整理出来，形成自己的笔记。笔记和教材可以结合使用，既能够准确知识课本内容，又能理清知识体系，从而方便孩子进行复习。