中班孩子上课坐不住怎么办

爱玩是孩子的天性，对这个世界充满了好奇和探索心理，很多孩子在进入幼儿园之后依旧保持着之前的学习习惯，这就很容易出现孩子上课的时候乱动的情况，那么中班孩子上课坐不住怎么办呢？

中班孩子上课坐不住怎么办

1、言出必行

对于孩子来说，家长的说到做到非常重要。有的家长为了一时能让孩子变得听话，给孩子的做出的承诺在当时答应了，但是过后并且有实现对孩子的承诺，这样会让孩子失去对家长的信任，导致以后不论家长说什么都不会相信，因此，家长与孩子的约定一定要言出必行！

2、教会孩子调节情绪

对于提高自制力，父母还可以以身作则，通过自己的言行来引导孩子如何调节和控制情绪。为人父母，面对各种压力，本来情绪就容易波动，当自己在生活中受挫时，难免会沮丧难过，而当孩子犯错时，难免就容易冲动想发火。

3、创造一个独立学习的环境

一个安宁整洁的学习环境，是孩子集中注意力必不可少的因素。试想一下，当孩子在学习的时候，大人毫无顾忌地大声说话、走来走去，甚至看电视、听广播，就会严重影响孩子的注意力。所以，孩子在学习时，家长也可以坐下来读书、看报，或者专注自己的事业，让大家共同打造学习的安宁环境。

4、及时夸奖鼓励孩子

注意观察了解孩子平时的表现，如果今天孩子从头到尾写作业都很认真，家长要及时夸奖鼓励孩子，“你今天做的非常棒，做作业时很认真。”也可以适当给孩子一点奖励，这样孩子就会努力提高自控力，慢慢增长孩子的集中注意力的时间。

5、帮助孩子建立规则意识

很多孩子在家里没有养成良好的习惯，在中班也会表现得自由散漫，所以，在家里帮助孩子建立规则，约束孩子的行为，作用非常大。比如，回家之后，书包，鞋子要放在指定的位置，玩具玩过之后要整理归位，饭前便后洗手等。孩子的专注力提升了，规则意识有了，孩子就不会坐不住，守规则啦。

6、培养孩子的专注力

应该注意把培养孩子的兴趣与培养专注力结合起来，从孩子兴趣出发，例如孩子喜欢画画，你可以利用孩子喜欢画画这个兴趣去培养他的专注力，在孩子画画的时候不要去打扰，营造一个安心的家庭环境，如果孩子的兴趣逐步培养出来，自然而然在参与学习。