自卑其实严格来说是一种心理上的缺陷。自卑的人想法往往比较极端，心理上比较悲观，有时候会觉得自己做什么都不行，不会获得成功。自卑，也可以说是一种性格上的缺陷。孩子们对自己想要做的事无法获得成功，从而导致他们对自己的不自信。这样的孩子往往又是比较敏感脆弱和胆怯的，作为孩子的父母我们要怎么做才能帮孩子走出自卑呢？
自卑内向的孩子
1.强化孩子的自我肯定
心理自卑的孩子往往是比较不自信的，是更容易去否定自己的，所以这些孩子是更需要得到来自外界肯定的声音的。强化孩子自我肯定方法很多，如：可让孩子为自己记一本“功劳簿”，让孩子每周花几分钟时间写出（或画出）自己的“功劳”，并告诉孩子，所谓“功劳”，并不一定非得是了不起的成就，任何小小进步，以及为这种进步所做出的任何小小努力，都有资格记载入册；也可为孩子准备一些小小的奖品（如画片、玩具、小人书等）。
2.合理自我肯定
其实在给予孩子肯定的时候，也要注意分寸感。如果用力过猛，孩子也可能变的傲慢自大。这就和用药一样，再好的药一旦用得“霸道”了，非但起不了治病救人的效果，还会派生出新的问题。因此，鼓励特别自卑的孩子多作自我肯定，并不意味着应该让他“滥用”自我肯定。
3.降低要求
当已经发现孩子自卑的时候，父母就不要过多的去要求孩子，要适当的降低自己对孩子的要求。假如孩子画了一幅画，那么你最好不要过多地挑剔这里不好、那里不像，而应对孩子的每一成功之处予以发现并做出由衷的赞赏。需要强调的是，家长应该让孩子觉得：你对孩子的赞赏完全是诚恳的，而不是应付的、客套的，更不应该是虚伪的、做作的。为了实现这样的目标，你须在思想方法上做出调整，在表述上讲究艺术。其实，让自卑孩子学会自我肯定的首要目标即是：帮助孩子从自己的行为中获得满足和动力。我们应该让孩子懂得：做该做的事，并且把它做好，这本身就是成功，也是对自己最好的肯定。
4.不必看重别人的评价
父母应该对不自信的孩子多做表扬和赞美，但是一大部分的家长都做不到这样。他们或许会会实话实说甚至批评孩子。此外，孩子不可能永远地依赖别人的评语，而迟早要依靠自己内心的动力前进。有些孩子完全依赖成年人的赞许，连怎样认可自己都不知道了。如果由于孩子做了一件错事而遭到了批评，会使他们一下子感到失去前进的方向。此时父母应引导孩子正确对待别人的批评，即承认错误并进行改正。其实如果我们的孩子已经认识到了错误，你应该去夸赞他肯定他，让他知道犯错并不可怕，让他变得自信。