现在的人太注重成绩了。有些父母在孩子很小的时候就送他们上幼儿园或早教班。生怕其他孩子超越自己的孩子，输在起跑线上。
其实这些都为时尚早，孩子需要快乐的童年，不仅仅是成绩，那么五年级孩子考试紧张怎么办？
五年级孩子考试紧张怎么办
1.认识到孩子背后的努力每个孩子都想表现出色并受到尊重。孩子考不好，心里比谁都难受。这时候打骂只会增加他的心理负担，甚至会产生厌倦或自我放弃的心理，这是不可取的。
第一时间告诉孩子：努力就是胜利。我们不应该因为考试成绩不理想而否定孩子们在学习上的努力。很多时候，在我们眼里，孩子注意力不集中、学习没有动力、老是玩手机、不能自律，不是因为他们想这样做，而是因为他们做不到自己想做的事。
父母期待，我们需要以不同的方式看待孩子，并找到科学的方法来帮助他们，例如，如果他们注意力不集中，他们可能需要医生的帮助。
对于孩子来说，高分并不是最重要的，重要的是孩子为了自己想要的结果付出了最大的努力。在保证孩子身心健康的前提下，帮助和引导孩子争取更好的成绩，这是一种合理的对待分数的态度。
2.与您的孩子一起找出原因以及如何处理它一般情况下，孩子在考试中表现不佳，即使在第一时间得到父母的安慰和鼓励，心理上也会经历从“心理挫折”到“心理修复（从挫折到重新站起来）”的过程。而这个过程就是孩子的心理从脆弱到越来越坚强的过程。在孩子得到安慰和平静后，与孩子一起分析考试不满意的原因，为下一步做计划。
3.永远记住“我们为什么出发？”
为了成绩和分数，我们常常催促孩子继续奔跑，怕输在起跑线上，却常常忘记“我们为什么出发”。
教育的价值在于唤醒孩子内心的潜能，帮助他们找到适合自己的道路。知道自己将来会成为什么样的人，比上哪所学校、考多少分更重要、更根本。
事实上，一旦孩子意识到他或她将成为什么样的人，他或她就会受到鼓舞，为实现自己的目标而努力工作。无数结果表明，这种内在驱动力对人类成长的影响远比外力强。
五年级孩子考试紧张怎么办，当我们的孩子成绩低时，我们不必用讽刺、嘲笑或侮辱他们的方式来对待他们。其实，即使孩子成绩很坏，也可以调整心态鼓励孩子，陪伴孩子继续前进！