现如今，很多家长会把孩子的品德教育放在第一位，但是有一些孩子在家长的教育下，于是还是会选择会谎言来逃避，对于孩子的这种情况，家长感到很头疼，其实孩子说谎是有原因的，家长只有了解清楚原因，才能解决孩子总说谎的问题。
小孩子总是撒谎怎么办
1、建立亲密信任的亲子关系。很多孩子撒谎是因为害怕父母的责骂和惩罚，当他们觉得说实话是不安全的，就只能通过谎言来逃避问题、保护自己。比如有些孩子考试成绩不好，自己偷偷改分数；不小心把家里的贵重物品弄丢了，却把责任推卸给别人等等。
撒谎其实并不是一件舒服的事情，很多孩子撒谎的时候会紧张、心跳加速、心理压力很大，如果在家里说实话对他们来说是能被接受的，我相信大多数的孩子都不愿意撒谎。
所以爸妈要反思教育孩子的方式是不是过于严厉，甚至是羞辱？如果事情已经发生了，可以问问孩子“为什么会害怕对我说实话”，认同孩子的恐惧和焦虑，修复亲子关系。
2、和孩子讨论你的期望。有些孩子会为了获得父母的赞扬或者奖励而撒谎。比如家长答应孩子考试进步多少就买一台游戏机，导致孩子私下里改分数；或者答应孩子好好吃饭就给他买零食，结果孩子偷偷把饭倒了谎称自己吃完了。
对于这样的行为，家长需要和孩子开诚布公地聊聊，说说自己的期望。比如说“妈妈的确希望你能够好好吃饭，这样才能长得高、身体健康，但是妈妈更希望你能诚实”。让孩子明白，诚实这个品质也是你十分看重的。
3、不要问“圈套式问题”。很多父母一方面希望孩子诚实，另一方面全总问孩子一些会引导他们撒谎的问题。也就是说，有时候其实我们已经知道孩子犯错了，但还是假装不知情，假意询问孩子，期待他们给我们满意的答复。
但是通常情况下都会失望，而且当孩子发现家长是在“套话”以后，反而会破坏亲子之间的信任感。与其如此，不如专注于解决问题。当你发现孩子没有按时完成作业时，不要说“你的作业写完了吗？”，而是说“妈妈看到你的作业还没有完成，但是现在已经很晚了，你什么时候能够做完？”
4、树立榜样。家长们首先要以身作则，确保自己在孩子心中是值得信赖的人，否则自己一边撒谎，一边教育孩子要诚实，实在是没有说服力。
小孩子总是撒谎的原因有哪些
1、撒谎才能达到目的。爱说谎的孩子虽然不讨人喜欢，但是却总能骗到糖吃，孩子从这件事情上得到过好处，以后就会变本加厉，因为他们知道直接说出理由，父母肯定不会同意，比如说不想上学，想吃两个冰淇淋等等，在一系列父母不允许做的事情上，孩子只能是通过耍点小聪明来达到目的了。
2、为了掩盖羞耻心。现在每个家庭的富裕程度都不同，孩子私下里自然会攀比吃喝玩乐的东西，有的孩子出于保护自己羞耻心的缘故，维护自己的面子，如果不吹嘘下自己，会被朋友看不起，于是就开始说谎。
孩子说谎时会有哪些表现
眼睛。一般来说，当小朋友故意撒谎时，可能会频繁眨眼睛，或眼睛不敢直视大人。不过有些心理素质较好的孩子，说谎的时候可能会直盯着你，特别是被你质疑的时候。
脚。我们在看武术电影时，常常看到两个打斗的人物会后退半步，侧身，然后迎战；在日常生活中，如果两只小猫要打架，它们也常常是后半身后退半步，然后发起攻击。“后退半步”，常常暗含防备。
当一个小朋友撒谎时，在陈述谎言或回答父母的质疑时，如果他们真的是在撒谎，潜意识会让他们的身体，不由自主地稍微远离或侧对着大人。常见的就是退半步，或下半身稍微向后倾。